2021.06.8
未分類皆様
初めて登場のスタセン通信です。
最近暑くなってきましたので、熱中症対策に関してです
下記みなさん体調には気を付けて過ごしてください!
【熱中症対策】
●水分をこまめにとろう
・水筒やペットボトルを多めに用意して(仕事に)いきましょう。
・搬入出業務の際はとくに塩分補給も心掛けましょう。
●服装を気に掛けよう
・衣服は麻や綿など通気性のよい生地を選びましょう。
・お仕事は会場の中は空調が掛かっていますので、長袖等の用意をするのも良いです。
・勤務後用に、着替えを用意するのも良いです。
●長時間の日向にいることは避けましょう。
・可能なら風通しのよい場所に!
・冷却グッズを利用しましょう。
●事前の体調管理もしっかりと!
・睡眠不足にならないように、エアコン等で睡眠環境を整える事も心掛けましょう。
・普段からの食事にも栄養バランスを考えて取りましょう。
●体調が悪くなったら、
・無理をせずに周りの人にアピールしましょう。
・周りの人の事も気に掛けてあげましょう。
上記の他、自身で出来る対策もしましょうね!!